Fließe mit deinem Atem, bringe deine Zellen zum Tanzen, nähre deinen inneren Frieden. Inklusives Yoga für Alle: Sprich mich an!
Verschoben! Yoga und Kopfmassage Workshop Wenn du für dich und dein Umfeld einen Workshop bei mir buchen möchtest, melde dich ge...
31. Oktober 2020 Barrierefreier Workshop mit dem Netzwerk behinderter Frauen*. Willst du zur Ruhe kommen, dich sanft bewegen, oder...
Verschoben! Inklusiver Workshop In dem kretischen Frauenferienhaus Cassiopeia biete ich einen dreitätigen Yogaworkshop zum The...
Alle, die teilnehmen wollen, sind in meinen Kursen und Workshops willkommen. Als Botschafterin für barrierefreies Yoga ist es mir gleichzeitig besonders wichtig, meine Kurse für Personen mit und ohne Behinderung und gesundheitliche Einschränkung zu gestalten. In den wöchentlichen Kursen und anderen Angeboten gebe ich Yoga für Alle, für Menschen mit…
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Advanced Teacher Training nach Dynamic Mindfulness 550h 07/2020 Yogalehrerin für barrierefreies Yoga (Accessible Yoga) 06/2019 Yogalehrerin für Senior_innenyoga 60+ (Spirit Yoga/Open Flow Yoga) 03/2019 Fortbildung in restorative Yoga (Dynamic Mindfulness, Zen Yoga) 01/2019 RYT Yogalehrerin nach Dynamic Mindfulness (200h, Zen Yoga) 01/2019 Habilitiert als Privatdozentin der Dramaturgie und Theaterwissenschaft 12/2009…
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Yoga lernte ich als Schülerin in Wien Ende der 1980er Jahre im Wohnzimmer eines Ehepaares, die eben aus Indien zurückkamen, kennen. Als ich später an Volkshochschulen unterrichtete und Theaterwissenschaft studierte, übte ich nach Karen Zebroffs Buch „Yoga für jeden Tag“ meine ersten Yogahaltungen. Nach dem Umzug nach Hamburg, wo ich…
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Katharina ist eine wunderbare Person und eine sehr engagierte Yogalehrerin. Durch ihre Kurse kann ich mich in der täglichen Hektik immer wunderbar erden. Sie bietet mir einen sicheren Raum, in dem ich meine täglichen Verpflichtungen und Zweifel hinter mir lassen kann. Mit dem starken Fokus auf den Atem führt sie mich zu mir selbst zurück. Nach ihren Kursen fühle ich mich ruhig und innerlich genährt.
